Když začínáš s hokejem, tvůj trenér ti brzy řekne, že si musíš koupit chránič zubů. Ale proč vlastně?
V tomto článku se dozvíš, jaké jsou funkce hokejového chrániče zubů, na co si dát pozor při nákupu chrániče zubů a jak si jej můžeš přizpůsobit svému chrupu.
Proč je chránič zubů potřebný při hokeji?
Chrániče zubů drasticky snižují riziko poškození zubů a zranění rtů a jazyka.
Díky materiálu, který pohlcuje nárazy, se dopad tvrdých úderů holí, míče nebo pádu rovnoměrně rozloží na tvé zuby a čelist, čímž se sníží síla nárazu.
Navíc chrániče zubů zakrývají tvé zuby, takže máš ochrannou vrstvu mezi zuby a rty, jazykem a tvářemi. Tímto způsobem výrazně snížíš riziko řezných ran a dalších zranění.
Pokud hraješ hokej bez chrániče zubů, máš větší riziko:
- Řezu v rtech nebo tvářích
- Zlomených zubů
- Poškození výplní nebo zubní skloviny
- Modřin nebo zlomenin v čelisti
Je tedy důležité, abys měl chránič zubů vždy při hokeji, aby ses vyhnul nehodám.
Na co si dát pozor při výběru chrániče zubů na hokej?
Především je důležité vědět, že všechny chrániče zubů, které prodáváme, jsou vhodné pro hokej. Kde se věci často pokazí, je to, že se pořádně neposuzuje věková kategorie zakoupeného chrániče zubů.
Chrániče zubů na hokej jsou dostupné ve dvou velikostech:
- Dětské chrániče zubů: Jsou vhodné pro děti do 11 let
- Chrániče zubů pro dospělé: Jsou vhodné od 11 let
Hledáš dětský chránič zubů? Klikni sem, abys viděl chrániče zubů pro děti.
Potřebuješ chránič zubů pro dospělé? Klikni sem, abys viděl všechny chrániče zubů pro dospělé.
Dále si můžeš bez obav vybrat libovolný chránič zubů, který se ti líbí. Všechny chrániče zubů, které prodáváme, splňují bezpečnostní požadavky a jsou vhodné k nošení při hokeji.
Jak si přizpůsobíš chránič zubů, aby dokonale seděl?
Chránič zubů na hokej nemůžeš hned vyjmout z obalu a používat. Nejdříve si musíš chránič zubů přizpůsobit svému chrupu. Když si koupíš chránič zubů, vždy dostaneš návod, který ti pomůže s přizpůsobením chrániče zubů. Vždy pečlivě postupuj podle pokynů pro tvůj konkrétní chránič zubů.
Obecné kroky jsou následující:
- Přiveď vodu k varu.
- Nalij vodu do sklenice/šálku a počkej 20–30 sekund, než budeš pokračovat.
- Tvůj chránič zubů teď můžeš vložit do vody, aby se namočil. Jak dlouho to trvá, závisí na značce a modelu tvého chrániče zubů. Proto si vždy pečlivě přečti návod, než budeš postupovat.
- Opatrně vyjmi chránič zubů z vody vidličkou (pozor, je horký) a nech jej chvíli vychladnout.
- Vložit chránič zubů do úst a přitisknout jej prsty na zuby. Pokud je chránič zubů stále příliš horký, vyjmi jej hned z úst, aby ses vyhnul popáleninám.
- Kousnout na chránič zubů a zároveň jej nasát, aby těsně přiléhal k tvému chrupu. Dělej to 20–30 sekund.
- Vyjmi chránič zubů z úst a nech jej 20–30 sekund vychladnout v studené vodě.
Pokud chránič zubů nesedí dobře, můžeš kroky opakovat, dokud to nebude v pořádku. Ujisti se, že máš horkou vodu mimo dosah dětí a postupuj opatrně, aby ses vyhnul nehodám.
Potřebuješ chránič zubů nebo je tvůj starý na výměnu?
Podívej se na všechny naše chrániče zubů na hokej.
