Bokshandschoenen

WELKE BOKSHANDSCHOENEN HEB IK NODIG?

Als je de ring in stapt of gewoon wilt trainen, zijn bokshandschoenen een essentieel onderdeel van je uitrusting. Maar welke moet je hebben? En hoe zorg je ervoor dat ze passen en bij je behoeften aansluiten?

Om blessures te voorkomen en je lekker te voelen tijdens het boksen, is het belangrijk dat je de juiste handschoenen draagt. Goede bokshandschoenen zijn namelijk de basis van een goede workout. Toch kunnen wij ons voorstellen dat het vinden van de juiste bokshandschoenen online een uitdaging kan zijn. Je kan ze namelijk niet even snel passen.

Mocht je dus twijfelen over de bokshandschoenen die jij nodig hebt in jouw situatie, neem dan gerust contact met ons op.

De kortste klap is om telefonisch contact op te nemen +31 85 06 06 340 of langs te komen aan de Jan Evertsenstraat 78 in Amsterdam, waar onze vechtsportwinkel gevestigd is.

Eén van onze specialisten helpt je graag verder met advies op maat, zodat je snel je gewenste vechtsport kan beoefenen!

Dagelijks helpen we zowel beginnende vechtsporters als doorgewinterde vechters aan vechtsportartikelen. We worden door onze klanten zelfs beoordeeld met een 4,8/5,0

Bekijk hier onze Trustpilot reviews

Welke handschoenen heb ik nodig als beginnend (kick)bokser?

Wanneer je begint met boksen, is het enorm belangrijk dat je de juiste bokshandschoenen kiest.

Bokshandschoenen moeten namelijk je handen en polsen beschermen. Bokshandschoenen die te groot of juist te klein zijn, bieden bijvoorbeeld weinig ondersteuning en bescherming, waardoor de kans op blessures groter is.

Bovendien zullen bokshandschoenen die niet passen, minder comfortabel zijn en een zweetreactie bij je handen veroorzaken.

Als beginnende vechtsporter die tussen de één en twee keer per week traint, kun je het beste kiezen voor bokshandschoenen die gemaakt zijn van kunstleer (PU).

Deze bokshandschoenen zijn in verhouding een stuk goedkoper dan leren handschoenen. Tussen de €29,95 en €59,95 vind je al goede beginners bokshandschoenen.

Tip: in onze filters kun je sorteren op de kwaliteit van de handschoenen. Op Zoek naar starters bokshandschoenen? Vink bij kwaliteit 'Standaard' of 'Goed' aan.

Welke handschoenen heb ik nodig als gevorderde (kick)bokser?

Ben je een gevorderde vechtsporter of begin je net, maar train je wel fanatiek meer dan twee keer per week?

In dit geval is een bokshandschoen van echt leer waarschijnlijk de beste keuze voor je. Deze handschoenen blijven bij regelmatig gebruik langer goed en scheuren minder snel uit bij de stiknaden.

Goede handschoenen voor jou als gevorderde vechtsporter vind je al vanaf €69,95.

Tip: in onze filters kun je sorteren op de kwaliteit van de bokshandschoenen.

Op zoek naar goede of zeer goede bokshandschoenen? Vink bij kwaliteit 'Goed' of 'Zeer goed' aan.

WELKE MAAT BOKSHANDSCHOENEN HEB IK NODIG?

Bokshandschoenen worden altijd gemeten in oz. 1 oz is gelijk aan 28,35 gram. Bokshandschoenen voor kinderen zijn verkrijgbaar vanaf 2 oz en bij volwassenen begint het vanaf 8 oz.

Bokshandschoenen voor volwassen boksers en kickboksers zijn verkrijgbaar in de maten:

✓ Bokshandschoenen met een hogere oz-waarde bieden meer padding, maar zijn wel zwaarder en minder flexibel.

✓ Bokshandschoenen met een lagere oz-waarde bieden minder padding, maar zijn wel lichter en daardoor gemakkelijker te gebruiken.

Hoe meet ik welke maat bokshandschoenen ik nodig heb?

Om te bepalen welke maat bokshandschoenen je nodig hebt, volg je de volgende 3 stappen:

1) Handomtrek meten.

Meet de omtrek van je hand met een meetlint. Doe dit ongeveer 2 cm boven je duim.

2) Noteer je handomtrek

noteer de omtrek van je hand één cijfer achter de komma.

3) Bekijk de tabel

Lees de bijbehorende bokshandschoenen maat af in de tabel hieronder:

Gewicht	Handomvang zonder bandages	Maat handschoenen
40 kg	14 cm	6 oz
40 - 50 kg	14 - 16.5 cm	8 oz
50 - 60 kg	16.5 - 19 cm	10 oz
60 - 75 kg	19 - 21.5 cm	12 oz
75 - 85 kg	21.5 - 24 cm	14 oz
85 - 100 kg	24 - 26.5 cm	16 oz
> 100 kg	> 26.5 cm	16 & 18 oz

Hoe lang moeten bokshandschoenen meegaan?

De levensduur van bokshandschoenen hangt af van verschillende factoren, waaronder de kwaliteit van het materiaal en hoe vaak ze worden gebruikt. Over het algemeen gaan bokshandschoenen bij regelmatig gebruik van 2-3 keer per week tussen de 6 en 12 maanden mee. Hoelang ze nou uiteindelijk mee gaan hangt af van meerdere factoren, zoals:

Het totaal aantal trainingen
De intensiteit van je training
Je lichaamsgewicht en hoe hard je stoot
Hoe goed je ze onderhoudt

Als je merkt dat je handschoenen niet meer goed voelen bij het trainen, je makkelijk door de padding heen slaat of er scheuren ontstaan in het materiaal, wordt het tijd om ze te vervangen. Loop niet te lang rond met kapotte handschoenen om blessures te voorkomen.