Lorsque vous débutez la boxe ou le kickboxing, l'une des premières étapes consiste à choisir les bons gants de boxe. Une bonne paire de gants protège non seulement vos mains et vos poignets, mais vous permet également de vous entraîner confortablement.
Vous débutez la boxe ou le kickboxing et vous ne savez plus où donner de la tête ? Lisez vite la suite.
Dans cet article, vous découvrirez quels gants de boxe conviennent aux débutants et comment choisir les bons gants.
Gants de boxe vs. gants de kickboxing : quelle est la différence ?
À la base, les gants de boxe sont souvent un peu plus ronds, ont un rembourrage souple et une fermeture au poignet plus longue, tandis que les gants de kickboxing ont un rembourrage plus dur et un design plus plat. Surtout dans les premières années du kickboxing, il était important de faire attention à cela lors de l'achat de vos gants.
Aujourd'hui, peu importe que vous vous entraîniez avec des gants de boxe ou de kickboxing. Grâce au développement de nouvelles technologies et à l'innovation dans le processus de production, les gants sont désormais adaptés à un usage universel.
La plupart des marques ne font même plus de distinction et produisent des gants adaptés aussi bien à la boxe qu'au kickboxing.
Faites donc surtout attention à ce que vous trouvez beau et confortable, c'est le plus important.
Choisir le bon poids et la bonne taille
Les gants de boxe sont pesés en onces (oz). Ce n'est pas seulement une indication du poids, mais aussi de la taille et de la quantité de protection que le gant offre. Plus le gant est lourd, plus il y a de rembourrage autour de vos mains.
Les débutants se demandent souvent : « Quelle taille de gants de boxe me faut-il ? » Le choix dépend de votre poids corporel et du type d'entraînement. En général : plus vous êtes lourd, plus les gants dont vous avez besoin sont lourds. Voici un guide pour vous aider à choisir la bonne taille :
- Entre 50 et 60 kg : 10 oz
- Entre 60 et 75 kg : 12 oz
- Entre 75 et 85 kg : 14 oz
- Plus de 85 kg : 16 & 18 oz
Pour les dimensions exactes, il est préférable de consulter le guide des tailles sur la page produit des gants concernés.
L'ajustement et le confort
Un bon gant de boxe doit être confortable mais aussi offrir le soutien nécessaire. Faites attention à des éléments tels que :
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Fermeture au poignet : s'ajuste-t-elle bien aux poignets ou est-elle lâche ?
- Rembourrage : Avez-vous suffisamment de protection autour de vos phalanges ou les sentez-vous à travers ?
- Confort : Les gants sont-ils agréables ou sentez-vous directement que quelque chose ne va pas ?
Lors de l'essayage, tenez compte du fait que vous portez des bandes de boxe ou des sous-gants pendant l'entraînement. Si vous essayez les gants à main nue, ils peuvent sembler un peu plus amples.
Ce n'est pas grave, car les bandes de boxe ou les sous-gants combleront cet espace.
De plus, les gants, surtout en cuir, peuvent aussi s'étirer avec le temps. Les gants se moulent en effet à votre main au fur et à mesure que vous les utilisez.
Choix du matériau : cuir ou similicuir ?
Le choix du matériau joue un rôle important dans la durabilité et le confort des gants de boxe.
Les gants en cuir durent généralement plus longtemps et sont plus confortables, car ils se moulent à vos mains.
Les gants en similicuir, en revanche, sont souvent une alternative abordable à leur homologue en cuir et offrent plus d'options pour les pratiquants d'arts martiaux débutants.
Donc, si vous débutez la boxe ou le kickboxing et que vous n'êtes pas encore sûr de pratiquer ce sport à long terme, vous pouvez opter pour une paire en similicuir dans une gamme de prix inférieure.
Si vous avez déjà suivi quelques cours d'essai et que vous êtes convaincu de vouloir vous entraîner 2 à 3 fois par semaine, nous vous recommandons de choisir une belle paire en cuir. Elles sont en effet un peu plus agréables.
Quelle est la différence entre les gants à lacets et les gants de boxe à fermeture velcro ?
C'est une question que nous recevons régulièrement. La différence entre un gant à lacets et des gants de boxe à fermeture velcro réside principalement dans la facilité d'utilisation et le confort.
Un gant de boxe à fermeture velcro peut être facilement enfilé seul et vous n'avez pas besoin d'aide pour cela. Pour enfiler un gant à lacets, vous devrez demander à quelqu'un dans la salle de vous aider. Vous ne pouvez évidemment pas lacer vous-même les lacets lorsque vous avez des gants de boxe.
De plus, les gants à lacets sont souvent très agréables, car ils sont serrés fermement lors de l'attache. Les gants de boxe sont donc parfaitement ajustés et sont agréables pour s'entraîner.
Le seul inconvénient est donc que vous dépendez de quelqu'un d'autre pour les enfiler. Si cela ne vous dérange pas, vous pouvez opter pour un gant à lacets.
Vous voulez enfiler vos gants de boxe rapidement et facilement vous-même ? Alors nous vous recommandons des gants de boxe à fermeture velcro.
Questions fréquentes
1) Quelle est la durée de vie des gants de boxe ?
Une question fréquemment posée est de savoir combien de temps durent les gants de boxe. Cela dépend d'un certain nombre de facteurs, tels que la qualité des gants, la fréquence de vos entraînements et la qualité de leur entretien.
Nous constatons que les gants en cuir et en similicuir durent en moyenne 6 à 12 mois avec une utilisation normale.
2) Comment savoir si vos gants de boxe doivent être remplacés ?
Si vos gants de boxe commencent à se déchirer, c'est un signe assez clair qu'ils doivent être remplacés. Mais que faire s'ils ont encore l'air en bon état ? Souvent, il n'est pas directement visible que vos gants de boxe sont usés.
Ce que vous pouvez faire dans ce cas, c'est enfiler votre gant et appuyer légèrement sur le rembourrage autour de vos phalanges. Le rembourrage est-il beaucoup trop mou et sentez-vous facilement vos phalanges à travers le gant ? Alors vos gants doivent probablement être remplacés.
3) Combien coûte une nouvelle paire de gants de boxe environ ?
Avec les gants de boxe, vous pouvez dépenser autant que vous le souhaitez. Il existe des gants à partir d'environ 25 € et cela peut aller jusqu'à plusieurs centaines d'euros pour une paire.
Si vous cherchez une paire de gants de boxe en similicuir de qualité, vous avez pour entre 60 € et 100 € une bonne paire avec laquelle vous pouvez progresser.
Pour les gants de boxe en cuir, cela commence à partir de 100 € et vous avez pour environ 150 € une belle paire.
Selon votre budget, vos préférences en matière de matériau et d'ajustement, il y a quelque chose de bien dans chaque gamme de prix.
Si vous préférez parler à un conseiller, n'hésitez pas à nous contacter pour des conseils sans engagement.
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