«¿Qué talla de guantes de boxeo necesito?» Esta es una de las preguntas frecuentes que recibimos de personas que acaban de empezar a practicar boxeo o kickboxing.
También es una pregunta legítima, porque los guantes de boxeo tienen un sistema de tallas muy diferente al que estamos acostumbrados.
¿Qué es Oz?
Antes de hablar sobre qué talla necesitas, es importante entender el sistema de tallas. Por lo general, la talla de los guantes de boxeo se indica en onzas (OZ). Las onzas son una unidad de peso británico-estadounidense.
Para que te hagas una idea: una onza equivale aproximadamente a 28,35 gramos.
Cuanto más pesado es el guante, mayor es la talla. Esto se debe principalmente a que el peso del guante está en línea con la cantidad de acolchado en los guantes.
Los niños suelen usar guantes de 4 oz, 6 oz, 8 oz o 10 oz. Los adultos generalmente usan 12 oz, 14 oz o 16 oz.
También hay guantes de boxeo más pesados que 16 oz, pero el 95% de la población tiene suficiente con 16 oz o menos.
¿Qué talla de guantes de boxeo necesito?
Ahora que sabemos cómo funciona el sistema de tallas, la pregunta es qué guantes de boxeo necesitas. En 9 de cada 10 casos, elegimos la talla de los guantes de boxeo en función de tu peso corporal. Aunque el ajuste varía mucho según la marca, generalmente puedes basarte en el sistema de tallas según el peso corporal.
Si tienes las manos más pequeñas o más grandes de lo normal, también miramos la circunferencia de la mano.
Si tienes manos de tamaño medio, usa la siguiente tabla para determinar la talla correcta.
| Peso corporal | Talla de guantes de boxeo |
| 40-50 kg | 8 Oz |
| 50-60 kg | 10 Oz |
| 60-75 kg | 12 Oz |
| 75-85 kg | 14 Oz |
| 85+ kg | 16 & 18 Oz |
Determina tu talla de guantes de boxeo en función de tu circunferencia de mano
A veces el peso corporal no es la medida correcta para determinar la talla de tus guantes de boxeo. Si tienes las manos más pequeñas o más grandes de lo normal, existe la posibilidad de que lleves la talla incorrecta de guantes de boxeo.
Una forma fiable de determinar tu talla en este caso es medir tu circunferencia de mano. Puede parecer complicado, pero no lo es en absoluto.
Para medir tu circunferencia de mano, usa una cinta métrica simple. Coloca la cinta métrica en el punto más ancho de tus manos, justo debajo de los nudillos, y envuélvela alrededor de tu palma.
Nota: No incluyas el pulgar.
Si no tienes una cinta métrica, también puedes medir con una cuerda y una regla.
Después de medir tu circunferencia de mano, puedes usar la siguiente tabla para determinar la talla correcta de guantes de boxeo.
| Circunferencia de mano (en cm) | Talla de guantes de boxeo |
|
14-16.5 cm |
8 Oz |
|
16.5-19 cm |
10 Oz |
|
19-21.5 cm |
12 Oz |
|
21.5-24 cm |
14 Oz |
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24-26.5 cm |
16 Oz |
|
26.5+ cm |
16 & 18 Oz |
¿Qué talla de guantes de boxeo para hombre?
Los hombres generalmente pesan más que las mujeres. Por eso, la mayoría de los hombres adultos usan 14 oz o 16 oz. Además de la talla, es agradable tener más acolchado alrededor de los nudillos al golpear. Así que incluso si pesas un poco menos de 75 kg, se recomienda que los hombres compren 14 oz en lugar de 12 oz.
¿Qué talla de guantes de boxeo para mujer?
La mayoría de las mujeres usan guantes de boxeo de 10 oz a 14 oz. La mujer promedio generalmente pesa menos que el hombre promedio y, por lo tanto, puede usar guantes más ligeros sin problema. Cuanto más ligera seas, menos peso hay detrás de tus golpes. Un poco menos de acolchado tampoco es un problema.
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Ahora que sabes cómo determinar la talla correcta de guantes de boxeo para ti, es hora de elegir tu nuevo set.
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