Når du begynder med boksning eller kickboxing, er et af de første skridt at vælge de rigtige boksehandsker. Et godt sæt handsker beskytter ikke kun dine hænder og håndled, men sikrer også, at du kan træne komfortabelt.
Er du lige begyndt med boksning eller kickboxing og kan du ikke se skoven for bare træer? Så læs hurtigt videre.
I denne artikel finder du ud af, hvilke boksehandsker der er egnede til begyndere, og hvordan du vælger de rigtige handsker.
Boksehandsker vs. kickboxing-handsker: hvad er forskellen?
Grundlæggende er boksehandsker ofte lidt mere runde, har en blødere polstring og en længere håndledslukke, mens kickboxing-handsker derimod har en hårdere polstring og et fladere design. Især i de tidlige år af kickboxing var det vigtigt at være opmærksom på dette, når du købte dine handsker.
I dag gør det faktisk ikke længere nogen forskel, om du træner med bokse- eller kickboxing-handsker. Gennem udviklingen af nye teknologier og innovation i produktionsprocessen er handskerne nu egnede til universel brug.
De fleste mærker skelner ikke engang længere mellem dem og producerer handsker, der er egnede til både boksning og kickboxing.
Så fokuser især på, hvad du synes er pænt og komfortabelt, det er det vigtigste.
Valg af den rigtige vægt og størrelse
Boksehandsker vejes i ounces (oz). Dette er ikke kun en indikation af vægten, men også af størrelsen og mængden af beskyttelse, som handsken giver. Jo tungere handsken er, jo mere polstring er der omkring dine hænder.
Begyndere spørger ofte: "Hvilken størrelse boksehandsker har jeg brug for?" Valget afhænger af din kropsvægt og typen af træning. Generelt gælder: jo tungere du er, jo tungere handsker har du brug for. Dette er en retningslinje til at hjælpe dig med at vælge den rigtige størrelse:
- Mellem 50 og 60 kg: 10 oz
- Mellem 60 og 75 kg: 12 oz
- Mellem 75 og 85 kg: 14 oz
- Tungere end 85 kg: 16 & 18 oz
For de nøjagtige mål kan du bedst konsultere størrelsesguiden på produktsiden for de pågældende handsker.
Pasformen og komforten
En god boksehandske skal sidde komfortabelt, men også give den nødvendige støtte. Vær opmærksom på ting som:
-
Håndledslukke: slutter denne pænt ved håndleddene, eller sidder den løst?
- Polstring: Har du tilstrækkelig beskyttelse omkring dine knoer, eller kan du mærke dem igennem?
- Komfort: Sidder handskerne godt, eller mærker du med det samme, at der er noget, der ikke er rigtigt?
Husk dog, når du prøver dem, at du bærer håndbind eller inderhandsker, når du træner. Hvis du prøver handskerne med bare hænder, kan det være, at de føles lidt mere rummelige.
Det er ikke et problem, da håndbindene eller inderhandskerne fylder denne plads igen.
Derudover kan især læderhandsker også strække sig lidt over tid. Handskerne former sig nemlig til din hånd, efterhånden som du bruger dem.
Materialevalg: Læder eller kunstlæder?
Materialevalget spiller en vigtig rolle for holdbarheden og komforten af boksehandsker.
Læderhandsker holder generelt længere og sidder mere komfortabelt, fordi de former sig til dine hænder.
Kunstlæderhandsker er derimod ofte et overkommeligt alternativ til lædervarianten og giver flere muligheder for begyndende kampsportsudøvere.
Så hvis du lige er begyndt med boksning eller kickboxing, og du endnu ikke er sikker på, om du vil dyrke sporten i længere tid, kan du vælge et kunstlædersæt i en lavere priskategori.
Hvis du allerede har haft nogle prøvetimer, og du er overbevist om, at du vil træne 2-3 gange om ugen, anbefaler vi, at du vælger et pænt lædersæt. De sidder nemlig lidt bedre.
Hvad er forskellen mellem snørehandsker og boksehandsker med velcrolukke?
Dette er et spørgsmål, vi får regelmæssigt. Forskellen mellem en snørehandske og boksehandsker med velcrolukke ligger især i brugervenligheden og komforten.
En boksehandske med velcrolukke kan du nemt tage på selv, og du behøver ikke hjælp til det. For at tage en snørehandske på skal du bede nogen i træningscenteret om at hjælpe dig med dette. Du kan jo ikke selv binde snørebåndene, når du har boksehandsker på.
Derudover sidder snørehandsker ofte utrolig godt, fordi de trækkes fast og stramt, når de bindes. Boksehandskerne sidder altså som støbt og er dejlige at træne med.
Den eneste ulempe er altså, at du er afhængig af en anden person for at tage dem på. Hvis det ikke generer dig, kan du vælge en snørehandske.
Vil du hurtigt og nemt selv tage dine boksehandsker på? Så anbefaler vi boksehandsker med velcrolukke.
Ofte stillede spørgsmål
1) Hvad med levetiden for boksehandsker?
Et ofte stillet spørgsmål er, hvor længe boksehandsker holder. Dette afhænger af en række faktorer, såsom kvaliteten af handskerne, hvor ofte du træner, og hvor godt du vedligeholder dem.
Vi ser, at både læder- og kunstlæderhandsker i gennemsnit holder 6 til 12 måneder ved normal brug.
2) Hvordan ved du, om dine boksehandsker skal udskiftes?
Hvis dine boksehandsker begynder at revne, er det et ret tydeligt tegn på, at de skal udskiftes. Men hvad nu, hvis de stadig ser gode ud? Ofte er det ikke umiddelbart synligt, at dine boksehandsker er i stykker.
Det bedste, du så kan gøre, er at tage din handske på og trykke let på polstringen omkring dine knoer. Er polstringen alt for blød, og kan du nemt mærke dine knoer gennem handsken? Så skal dine handsker sandsynligvis udskiftes.
3) Hvad koster et nyt par boksehandsker cirka?
Med boksehandsker kan du gøre det så skørt, som du selv vil. Du har handsker fra omkring 25 € og dette kan løbe op til flere hundrede euro for et sæt.
Hvis du leder efter et ordentligt kunstlædersæt boksehandsker, har du for mellem 60 € og 100 € et godt sæt, som du kan komme videre med.
For læderboksehandsker starter det fra 100 €, og for omkring 150 € har du et pænt sæt.
Afhængigt af dit budget, præferencer med hensyn til materiale og pasform, er der noget pænt at finde i hver priskategori.
Hvis du hellere vil tale med en rådgiver, er du altid velkommen til at kontakte os via e-mail for uforpligtende rådgivning.
Klar til at købe nye boksehandsker?
Har du allerede en idé om, hvad du leder efter, og vil du hurtigt bestille online selv? Klik så her for at se alle vores boksehandsker.
Vil du hellere tale med en rådgiver? Kontakt os via e-mail eller kontaktformularen.
