Mixed martial arts (MMA) er en af de hurtigst voksende og mest sete kampsporter i verden. Sporten kombinerer teknikker fra forskellige kampsporter og tillader næsten alle teknikker.
En væsentlig del af MMA-udøveres udstyr er handsker. I denne artikel udforsker vi alt, hvad du skal vide om MMA-handsker, deres udvikling og hvorfor de er så vigtige.
Udviklingen af handsker i UFC
Siden UFC blev grundlagt, har udøveres udstyr ændret sig betydeligt. I begyndelsen så man stadig udøvere i speedo og uden handsker over for atleter i fuldt judogi.
Fra UFC 14 er det obligatorisk at bære handsker, og det skyldes primært udøveres sikkerhed. Det forhindrede således brud på hænder og unødvendige skrammer i ansigtet på atleter.
Hvilke MMA-handsker bruger UFC?
MMA-handsker fås i to varianter:
- MMA sparringshandsker
- MMA grappling-handsker
Under UFC-kampe bærer udøverne grappling-handsker, fordi disse giver mere bevægelsesfrihhed end sparringshandsker og har mindre polstring.
Grappling-handsker genkender du på de halve fingre og det faktum, at de er ret tynde og lette. Disse handsker er designet med greb og kontrol som udgangspunkt.
Under en MMA-kamp vil du naturligvis kunne få fat i din modstander ordentligt, hvis du ønsker det.
UFC-kamphandsker var indtil for nylig altid 4 oz, men blev ændret til 3 oz fra UFC 302.
Er de MMA-handsker, som UFC bruger, fra Venum?
Det korte svar er: Nej. Mange mennesker tror, at det er tilfældet, fordi Venum leverer det officielle udøver-udstyr. Men det er kun begrænset til tøj. De MMA-handsker, som UFC bruger, har de selv udviklet, og Venum har således intet at gøre med det.
Venum har sine egne MMA-handsker, og de er også enormt gode. Er du nysgerrig efter dem? Se alle Venum MMA-handsker.
Ofte stillede spørgsmål
Kan du bruge MMA-handsker til tungt sandsæktræning?
Til sandsæktræning er det bedre at bruge almindelige boksehandsker med tykkere polstring. Disse giver mere beskyttelse til dine hænder, knokler og håndled og minimerer risikoen for skader.
Hvad er forskellen mellem MMA-handsker og boksehandsker?
MMA-handsker har mindre polstring og åbne fingre, hvilket giver dig mere bevægelsesfrihhed og mulighed for at grapple. Boksehandsker har derimod mere polstring og er større, hvilket giver bedre beskyttelse ved kraftige slag.
Kan MMA-handsker vaskes i vaskemaskinen?
Vi anbefaler ikke at rense MMA-handsker i vaskemaskinen, da det kan beskadige materialet. Rens dem med en fugtig klud, lad dem tørre grundigt og brug en antibakteriell spray for at forhindre dårlig lugt.
Hvor ofte skal jeg udskifte mine handsker?
Levetiden for dine handsker afhænger af, hvor ofte og hvor intensivt du træner. Generelt holder velvedligeholdte handsker 6 til 12 måneder ved regelmæssig brug.
Vær opmærksom på tegn på slitage såsom tyndere polstring og revner i materialet. Udskift dine handsker, hvis de ikke længere giver tilstrækkelig beskyttelse til at forhindre skader.
