Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z boksem, szybko usłyszysz od swojego trenera, że musisz kupić ochraniacz na zęby. Ale dlaczego właściwie?
W tym artykule dowiesz się, jakie są funkcje ochraniacza na zęby do boksu, na co zwrócić uwagę przy zakupie ochraniacza na zęby i jak go dopasować do swoich zębów.
Dlaczego ochraniacz na zęby jest potrzebny do boksu?
Ochraniacze na zęby drastycznie zmniejszają ryzyko uszkodzenia zębów i obrażeń warg i języka. Dzięki materiałowi pochłaniającemu wstrząsy, wpływ uderzeń rozkłada się równomiernie na zęby i szczękę, co zmniejsza siłę uderzenia.
Ponadto ochraniacze na zęby zakrywają zęby, zapewniając warstwę ochronną między zębami a wargami, językiem i policzkami. W ten sposób znacznie zmniejszasz ryzyko ran cięcia i innych obrażeń.
Jeśli będziesz boksować bez ochraniacza na zęby, masz większe ryzyko:
- Rany na wargach lub policzkach
- Złamane zęby
- Uszkodzenie wypełnień lub szkliwa zębów
- Siniaków lub złamań szczęki
Dlatego ważne jest, aby zawsze nosić ochraniacz na zęby podczas boksu, aby uniknąć wypadków.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze ochraniacza na zęby?
Przede wszystkim ważne jest, aby wiedzieć, że wszystkie ochraniacze na zęby, które sprzedajemy, są odpowiednie do użytku podczas boksu. Gdzie większość ludzi popełnia błąd, to nie zwracanie uwagi na kategorię wiekową zamawianego ochraniacza na zęby.
Ochraniacze na zęby do boksu dostępne są w dwóch rozmiarach:
- Ochraniacze na zęby dla dzieci: Są odpowiednie dla dzieci do 11 lat
- Ochraniacze na zęby dla dorosłych: Są odpowiednie od 11 lat
Szukasz ochraniacza na zęby dla dzieci? Kliknij tutaj aby zobaczyć ochraniacze na zęby dla dzieci.
Potrzebujesz ochraniacza na zęby dla dorosłych? Kliknij tutaj aby zobaczyć wszystkie ochraniacze na zęby dla dorosłych.
Poza rozmiarem możesz spokojnie wybrać każdy ochraniacz na zęby, który Ci się podoba. Wszystkie ochraniacze na zęby, które sprzedajemy, spełniają wymogi bezpieczeństwa i są odpowiednie do noszenia podczas boksu.
Jak dopasować ochraniacz na zęby, aby idealnie pasował
Ochraniacza na zęby do boksu nie możesz używać od razu. Najpierw musisz dopasować ochraniacz na zęby do swoich zębów. Przy zakupie ochraniacza na zęby zawsze otrzymujesz instrukcję, która pomoże Ci w dopasowaniu ochraniacza na zęby. Zawsze uważnie przeczytaj instrukcję z krokami dla Twojego konkretnego ochraniacza na zęby.
Ogólne kroki są następujące:
- Zagotuj wodę.
- Wlej wodę do szklanki/kubka i czekaj 20–30 sekund przed następnym krokiem.
- Teraz możesz włożyć ochraniacz na zęby do wody, aby go namoczył. Jak długo to powinno trwać, zależy od marki i modelu Twojego ochraniacza na zęby. Dlatego zawsze uważnie przeczytaj instrukcję przed wykonaniem tego kroku.
- Ostrożnie wyjmij ochraniacz na zęby z wody za pomocą widelca (uważaj, jest gorący) i pozwól mu trochę ostygnąć.
- Włóż ochraniacz na zęby do ust i naciśnij go palcami na zęby. Jeśli ochraniacz na zęby jest jeszcze zbyt gorący, wyjmij go natychmiast z ust, aby uniknąć oparzeń.
- Przygryź ochraniacz na zęby i jednocześnie ssij go, aby przylegał szczelnie do Twoich zębów. Rób to przez 20–30 sekund.
- Wyjmij ochraniacz na zęby z ust i chłodź go przez 20–30 sekund w zimnej wodzie.
Jeśli ochraniacz na zęby nie pasuje dobrze, możesz powtórzyć kroki, aż będzie pasować. Upewnij się, że trzymasz gorącą wodę z dala od dzieci i postępuj ostrożnie, aby uniknąć wypadków.
