Las vendas de boxeo o handwraps existen en todos los tipos y tamaños, pero ¿cuáles necesitas realmente? En este blog te explicamos qué vendas de boxeo son adecuadas para cada persona.
Diferentes tamaños de vendas de boxeo
Los tamaños más comunes de vendas de boxeo son 200 cm, 250/255 cm, 350 cm, 400 cm & 450/460 cm. La mayoría de vendas de boxeo están hechas de algodón y algunas variantes tienen un tejido ligeramente elástico. La longitud de las vendas de boxeo depende, entre otras cosas, del tamaño de tus manos, pero también de tu preferencia personal. Hay personas que prefieren una venda más larga, mientras que otras solo quieren vendas alrededor de las muñecas sin necesidad de una extra larga. En general, la siguiente tabla te da una buena indicación.
| Persona | Longitud de vendas de boxeo |
| Niños hasta 10 años | 200 cm |
| Niños de 10 a 13 años | 250/255 cm |
| A partir de 13 años | 350 cm, 400 cm o 450/460 cm |
¿Tienes problemas frecuentes con los nudillos o las muñecas?
En este caso, elige vendas de boxeo de al menos 400 cm. Así tendrás suficiente longitud para envolver bien y firmemente tus nudillos y muñecas.
¿Cómo me pongo las vendas de boxeo?
En este vídeo puedes ver cómo ponerte las vendas de boxeo. Por supuesto, hay varias formas, pero esta es la más utilizada tanto en boxeo como en kickboxing.
