Si empiezas con artes marciales en España, seguro que has oído hablar de Muay Thai y kickboxing. Aunque ambos deportes tienen similitudes, también son completamente diferentes el uno del otro.
A menudo los términos se usan indistintamente, pero en general se practica principalmente kickboxing en España. Así que si tu gimnasio dice ofrecer clases de Muay Thai, a menudo son en realidad clases de kickboxing regulares.
Pero ¿cuál es la diferencia entre Muay Thai y kickboxing? ¿Y por qué se usan indistintamente los términos?
Las diferencias entre Muay Thai y Kickboxing Estilo Holandés
Muay Thai: El arte de los ocho miembros
Muay Thai proviene de Tailandia y se conoce como "el arte de los ocho miembros". Esto significa que luchas con ocho partes diferentes del cuerpo: los puños, los codos, las rodillas y las espinillas. En Muay Thai, el clinch es una parte muy importante. Esta es una técnica en la que te acercas a tu oponente y lo agarras para, por ejemplo, dar rodillazos o derribarlo.
Muay Thai suele ser más lento y táctico. Casi nunca se lanzan combinaciones largas, sino golpes y patadas duros y aislados.
Kickboxing Estilo Holandés: Presión y combinaciones
El kickboxing estilo holandés es un estilo que se desarrolló en Holanda. Se basa en una combinación de Muay Thai y técnicas de boxeo occidental. La mayor diferencia es que en el kickboxing estilo holandés hay más énfasis en el boxeo y en lanzar combinaciones rápidas de golpes y patadas.
Se clincha poco y el ritmo es mucho más rápido que en Muay Thai. El estilo holandés es mucho más agresivo y hace más uso de combinaciones largas.
Similitudes entre Muay Thai y Kickboxing Estilo Holandés
Aunque hay diferencias en técnica y ritmo, Muay Thai y el kickboxing estilo holandés tienen mucho en común:
- Patadas y golpes: En ambos estilos usas tanto las manos como las piernas. Los golpes, las patadas y la defensa son importantes en ambos deportes.
- Fuerza física: Ambos deportes requieren mucha fuerza y resistencia. Entrenas todo tu cuerpo para hacerte más fuerte y más rápido.
- Guantes: En cuanto al equipamiento: puedes usar los mismos guantes de boxeo en ambos deportes. Hoy en día, los guantes se fabrican de manera que sean adecuados para varios estilos de lucha.
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