Storleksguide för boxningshandskar
Välj baserat på ditt handens omkrets (utan boxningslindor) och kroppsvikt.
| Kroppsvikt | Handens omkrets | Rekommenderad storlek (oz) |
|---|---|---|
| < 40 kg | < 14 cm | 4 & 6 oz |
| 40 – 50 kg | 14 – 16,5 cm | 8 oz |
| 50 – 60 kg | 16,5 – 19 cm | 10 oz |
| 60 – 75 kg | 19 – 21,5 cm | 12 oz |
| 75 – 85 kg | 21,5 – 24 cm | 14 oz |
| 85 – 100 kg | 24 – 26,5 cm | 16 oz |
| > 100 kg | > 26,5 cm | 16 & 18 oz |
Tips: för sparring gäller ofta 14 – 16 oz (eller 16 & 18 oz vid högre viktklass eller känsliga sparringpartners). För mitsar/säck kan du välja lättare för mer snabbhet.
Hur mäter jag min handens omkrets?
Använd ett flexibelt måttband runt handen precis under knogarna (utan tumme och utan boxningslindor). Mät tätt men inte åtstramande.
Tvivlar du mellan två storlekar? Välj efter handens omkrets (viktigare än vikt).
Använder du vanligtvis boxningslindor? Ligger du på gränsen, välj den större oz-storleken.
För tekniska sparringsessioner eller känsliga sparringpartners: 16 & 18 oz.
Observera märke och serie: vissa modeller faller mer kompakt eller rymligare – kolla produkttexten.
