Amsterdam är en pulserande stad där sport och fitness är en viktig del av vardagen. Där kickboxning tidigare var en nischsport med dåligt rykte har den nu blivit enormt populär och mainstream även här. Oavsett om du precis har flyttat till Amsterdam och letar efter ett nytt gym eller just har börjat med kickboxning finns det gott om bra gym där du kan träna.
Innan du börjar är det bra att veta vad du behöver för din träning.
Varför kickboxning boomar i Amsterdam?Kickboxning erbjuder den perfekta kombinationen av kondition och styrka. Dessutom är det förstås också ett härligt utlopp. Det är ett helkroppspass som gör dig stark, snabb och vass. I en hektisk stad som Amsterdam är kickboxning det ideala sättet att koppla av från den dagliga stressen.
Vad behöver du för kickboxning?
Innan du går till ett gym är det viktigt att ha rätt utrustning. Bra utrustning skyddar dig och ser till att du får ut det mesta av din träning.
Det här behöver du:
-
Boxningshandskar: Ett bra par handskar är kanske den viktigaste delen av din utrustning. Boxningshandskar skyddar dina händer och handleder när du tränar på pads, säck eller under sparring. Det är viktigt att ha kvalitetshandskar som ger dig tillräckligt skydd och sitter bekvämt.
Kolla in hela vårt sortiment av boxningshandskar för pålitliga alternativ
-
Boxningslindor: Boxningslindor ger extra stöd till dina handleder och knogar, vilket är viktigt för att förebygga skador.
Se alla våra boxningslindor här
-
Benskydd: En viktig del av din utrustning är benskydd. Dina smalben är särskilt känsliga i början, därför är det viktigt att bära bra benskydd vid sparring.
Kolla in hela vårt sortiment av benskydd för att förebygga skador
- Tandskydd: Om du bryr dig det minsta om ditt leende är det bra att bära ett tandskydd under träningen. Även om du inte sparrar finns det alltid en risk att du får en stöt i ansiktet av misstag och då vill du helst inte skada dina tänder.
Klicka här för att se alla våra tandskydd och skydda dina tänder optimalt
-
Suspensoar: Detta är särskilt viktigt för männen bland oss. Det finns alltid en risk att du får en spark eller stöt i underlivet. Jag behöver nog inte berätta hur det känns. Skydda ditt underliv och bär alltid en suspensoar.
Kolla in alla våra suspensoarer och träna utan oro
Vet du inte riktigt vilka produkter du ska välja och vad som passar dig bäst? Du kan alltid kontakta oss via e-post för personlig rådgivning eller besöka vår butik på Jan Evertsenstraat 78. Här kan du prova allt och få råd från vårt kunniga team.
De bästa kickboxningsgymen i Amsterdam
Amsterdam är fullt av gym där du kan finslipa dina kickboxningsfärdigheter. Här är några av de bästa ställena att träna på:
1. VOS Gym Amsterdam
En riktig klassiker i Amsterdams kickboxningscen. VOS Gym är känt för sina topptränare och tillgängliga atmosfär. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren fighter är du alltid välkommen här. De erbjuder lektioner för alla nivåer så att alla kan förbättra sina färdigheter.
2. Mike's Gym
Mike's Gym är känt för de intensiva träningspassen som verkligen driver dig till det yttersta. Oavsett om du precis har börjat eller har tränat ett tag får du den vägledning du behöver på Mike's Gym. Detta gym har en stark gemenskap och är mycket populärt bland Amsterdambor.
3. Sportcentrum Kops
Beläget vid kanalerna erbjuder Sportcentrum Kops ett brett utbud av kampsporter, inklusive kickboxning. Med erfarna tränare och en avslappnad atmosfär är detta den perfekta platsen för både motionärer och tävlingsinriktade fighters.
Alla tre gymen har byggt legender inom kampsport som Badr Hari, Remy Bonjaski, Gegard Mousasi, Melvin Manhoef, Ernesto Hoost och många fler. Så oavsett om du är nybörjare eller avancerad är du på rätt ställe på dessa gym.