När du börjar med boxning eller kickboxning är ett av de första stegen att välja rätt boxningshandskar. Ett bra par handskar skyddar inte bara dina händer och handleder, utan ser också till att du kan träna bekvämt.
Har du precis börjat med boxning eller kickboxning och ser du inte skogen för alla träd? Läs då vidare.
I den här artikeln upptäcker du vilka boxningshandskar som är lämpliga för nybörjare och hur du väljer rätt handskar.
Boxningshandskar vs. kickboxningshandskar: vad är skillnaden?
I grunden är boxningshandskar ofta lite rundare, har en mjuk stoppning och handledsstödet är längre, medan kickboxningshandskar däremot har en hårdare stoppning och en plattare design. Särskilt under kickboxningens tidiga år var det viktigt att tänka på detta när du köpte dina handskar.
Nuförtiden spelar det egentligen ingen roll om du tränar med boxnings- eller kickboxningshandskar. Genom utvecklingen av ny teknik och innovation i produktionsprocessen är handskarna numera lämpliga för universell användning.
De flesta varumärken gör inte ens någon skillnad längre och producerar handskar som är lämpliga för både boxning och kickboxning.
Fokusera därför främst på vad du tycker är snyggt och bekvämt, det är det viktigaste.
Att välja rätt vikt och storlek
Boxningshandskar vägs i ounces (oz). Detta är inte bara en indikation på vikten, utan också på storleken och mängden skydd som handsken erbjuder. Ju tyngre handsken är, desto mer stoppning finns det runt dina händer.
Nybörjare undrar ofta: "Vilken storlek boxningshandskar behöver jag?" Valet beror på din kroppsvikt och typen av träning. I allmänhet gäller: ju tyngre du är, desto tyngre handskar behöver du. Detta är en riktlinje för att hjälpa dig välja rätt storlek:
- Mellan 50 och 60 kg: 10 oz
- Mellan 60 och 75 kg: 12 oz
- Mellan 75 och 85 kg: 14 oz
- Tyngre än 85 kg: 16 & 18 oz
För exakta mått kan du bäst konsultera storleksguiden på produktsidan för de aktuella handskarna.
Passformen och komforten
En bra boxningshandske måste sitta bekvämt men också ge nödvändigt stöd. Tänk på saker som:
-
Handledsstöd: sluter detta snyggt vid handlederna eller sitter det löst?
- Stoppning: Har du tillräckligt med skydd runt dina knogar eller känner du dem genom handsken?
- Komfort: Sitter handskarna skönt eller känner du direkt att något inte är rätt?
Tänk på när du provar att du bär boxningslindor eller innerhandskar under träningen. Om du provar handskarna med bara händer kan det vara så att de känns lite rymligare.
Det är inget problem, eftersom boxningslindorna eller innerhandskarna fyller ut detta utrymme igen.
Dessutom kan, särskilt läder-, handskar också töjas lite med tiden. Handskarna formar sig nämligen efter din hand ju mer du använder dem.
Materialval: Läder eller konstläder?
Materialvalet spelar en viktig roll för hållbarheten och komforten hos boxningshandskar.
Lädershandskar håller i allmänhet längre och sitter bekvämare, eftersom de formar sig efter dina händer.
Konstläderhandskar däremot är ofta ett prisvärt alternativ till lädervarianten och erbjuder fler alternativ för nybörjare inom kampsport.
Så om du precis har börjat med boxning eller kickboxning och du inte är säker på om du kommer att utöva sporten under längre tid, kan du välja ett konstläderpar i en lägre prisklass.
Om du redan har haft några provlektioner och är övertygad om att du vill träna 2-3 gånger i veckan, rekommenderar vi att du väljer ett snyggt läderpar. De sitter nämligen lite skönare.
Vad är skillnaden mellan snörhandskar och boxningshandskar med kardborrband?
Detta är en fråga vi får regelbundet. Skillnaden mellan en snörhandske och boxningshandskar med kardborrband ligger främst i användarvänligheten och komforten.
En boxningshandske med kardborrband kan du enkelt ta på själv och du behöver ingen hjälp med det. För att ta på en snörhandske måste du be någon på gymmet att hjälpa dig med detta. Du kan ju inte knyta snörena själv när du har boxningshandskar på.
Dessutom sitter snörhandskar ofta otroligt skönt, eftersom de dras åt stadigt och hårt när de knyts. Boxningshandskarna sitter alltså som gjutna och är härliga att träna med.
Den enda nackdelen är alltså att du är beroende av någon annan för att ta på dem. Om du inte har något emot det kan du välja en snörhandske.
Vill du snabbt och enkelt ta på dina boxningshandskar själv? Då rekommenderar vi boxningshandskar med kardborrband.
Vanliga frågor
1) Hur är det med livslängden på boxningshandskar?
En ofta ställd fråga är hur länge boxningshandskar håller. Detta beror på ett antal faktorer, såsom kvaliteten på handskarna, hur ofta du tränar och hur väl du underhåller dem.
Vi ser att både läder- och konstläderhandskar i genomsnitt håller 6 till 12 månader vid normal användning.
2) Hur vet du om dina boxningshandskar behöver bytas ut?
Om dina boxningshandskar börjar gå sönder är det ett ganska tydligt tecken på att de behöver bytas ut. Men vad händer om de fortfarande ser bra ut? Ofta är det inte direkt synligt att dina boxningshandskar är trasiga.
Det du då bäst kan göra är att ta på din handske och trycka lätt på stoppningen runt dina knogar. Är stoppningen alldeles för mjuk och känner du lätt dina knogar genom handsken? Då behöver dina handskar förmodligen bytas ut.
3) Vad kostar ett nytt par boxningshandskar ungefär?
Med boxningshandskar kan du göra det så galet som du själv vill. Du har handskar från cirka 25 € och detta kan gå upp till flera hundra euro för ett par.
Om du letar efter ett ordentligt konstläderpar boxningshandskar har du för mellan 60 € och 100 € ett bra par som du kan komma långt med.
För boxningshandskar i läder börjar det från 100 € och för runt 150 € har du ett snyggt par.
Beroende på din budget, preferenser gällande material och passform finns det något fint att hitta i varje prisklass.
Om du hellre vill prata med en rådgivare får du gärna kontakta oss via e-post för kostnadsfri rådgivning.
Redo att köpa nya boxningshandskar?
Har du redan en idé om vad du letar efter och vill du snabbt beställa online själv? Klicka då här för att se alla våra boxningshandskar.
Vill du hellre prata med en rådgivare? Ring +31 85 06 06 340