Mixed martial arts (MMA) este una dintre sporturile de luptă care cresc cel mai rapid și sunt cele mai urmărite din lume. Sportul combină tehnici din diferite arte marțiale și permite aproape toate tehnicile.
O parte esențială a echipamentului luptătorilor MMA sunt mănușile. În acest articol explorăm tot ceea ce trebuie să știi despre mănușile MMA, evoluția lor și de ce sunt atât de importante.
Evoluția mănușilor în UFC
De la înființarea UFC, echipamentul luptătorilor s-a schimbat considerabil. La început, vedeai luptători într-un speedo și fără mănuși în fața atleților într-un costum complet de judo.
De la UFC 14, purtarea mănușilor este obligatorie și aceasta se datorează în principal siguranței luptătorilor. Astfel s-au prevenit mâinile rupte și rănile inutile în fața atleților.
Ce mănuși MMA folosește UFC?
Mănușile MMA sunt disponibile în două variante:
- Mănuși MMA de sparring
- Mănuși MMA de grappling
În timpul meciurilor UFC, luptătorii poartă mănuși de grappling, deoarece acestea oferă mai multă libertate de mișcare decât mănușile de sparring și au mai puțin padding.
Mănușile de grappling le recunoști după degetele jumătate și faptul că sunt destul de subțiri și ușoare. Aceste mănuși sunt proiectate cu grip și control ca punct de plecare.
Vrei ca în timpul unui meci MMA să-ți poți apuca bine adversarul, dacă dorești.
Mănușile de meci UFC au fost până nu demult întotdeauna 4 oz, dar de la UFC 302 s-au schimbat la 3 oz.
Sunt mănușile MMA pe care le folosește UFC de la Venum?
Răspunsul scurt este: Nu. Mulți oameni cred că este cazul, deoarece Venum furnizează echipamentul oficial al luptătorilor. Dar aceasta se limitează doar la îmbrăcăminte. Mănușile MMA pe care le folosește UFC le-au dezvoltat ei și Venum nu are nimic de-a face cu asta.
Venum are propriile mănuși MMA și sunt și ele enorm de bune. Ești curios? Vezi aici toate mănușile MMA Venum.
Întrebări frecvente
Poți folosi mănuși MMA pentru antrenament greu la sac?
Pentru antrenamentul la sac este mai bine să folosești mănuși de box obișnuite cu padding mai gros. Acestea oferă mai multă protecție pentru mâini, articulații și încheieturi, și minimizează riscul de răniri.
Care este diferența dintre mănușile MMA și mănușile de box?
Mănușile MMA au mai puțin padding și degetele deschise, ceea ce îți permite mai multă libertate de mișcare și să grapplez. Mănușile de box, pe de altă parte, au mai mult padding și sunt mai mari, ceea ce asigură o protecție mai bună la lovituri grele.
Pot fi mănușile MMA spălate în mașina de spălat?
Nu recomandăm să speli mănușile MMA în mașina de spălat, deoarece aceasta poate deteriora materialul. Curață-le cu o cărpă umedă, lasă-le să se usuce bine și folosește un spray antibacterian pentru a preveni mirosurile neplăcute.
Cât de des trebuie să-mi înlocuiesc mănușile?
Durata de viață a mănușilor tale depinde de cât de des și cât de intens te antrenezi. În general, mănușile bine întreținute durează 6 până la 12 luni cu utilizare regulată.
Atenție la semnele de uzură, cum ar fi padding-ul care devine mai subțire și crăpăturile în material. Înlocuiește-ți mănușile dacă nu mai oferă suficientă protecție pentru a preveni rănirile.
