Assim que começares com MMA, precisas de luvas de MMA desde o primeiro treino. Na tua aula de teste, muitas vezes ainda podes pedir um par emprestado no ginásio, mas assim que decidires continuar a praticar o desporto, é altura de comprares o teu próprio par de luvas de MMA.
Isso é bem importante.
Neste artigo, descobre os 3 melhores luvas de MMA em 2024 e explicamos-te porquê.
Procuras luvas de MMA com uma excelente relação qualidade-preço? Continua a ler e escolhe hoje as luvas de MMA que melhor se adequam a ti.
Que tamanho de luvas de MMA preciso?
Antes de olharmos para os modelos específicos de 2024, é útil saber primeiro que tamanho tens. Nas luvas de MMA, não se medem em onças, mas em tamanhos regulares como Small e Medium.
A forma exata da tabela de tamanhos depende muito da marca. Algumas marcas começam em XS e vão até XL, enquanto outras têm apenas S até XL. E depois tens as marcas que usam tamanhos intermédios como S/M e L/XL.
Por isso, é sempre bom consultar a tabela de tamanhos das luvas específicas que queres.
Se tens a tabela de tamanhos e queres medir as tuas mãos, deve ser feito da seguinte forma:
Coloca a fita métrica logo abaixo dos teus nós dos dedos e sem o polegar. Em geral, a maioria das marcas tem as seguintes dimensões:
- 16-18 cm: S
- 19-21 cm: M
- 22+ cm L/XL
Como dissemos, verifica bem a tabela de tamanhos da marca e modelo específicos que queres comprar, pois pode variar muito.
Quais são as melhores luvas de MMA em 2024?
Luvas de sparring MMA Venum Challenger 3.0
A Challenger 3.0 é uma excelente escolha tanto para iniciantes como para praticantes avançados que treinam várias vezes por semana e procuram um design bonito, almofadilho firme e um preço acessível.
A Venum Challenger 3.0 é de longe a nossa luva de MMA mais popular e com razão: são simplesmente excelentes.
Vantagens da Challenger 3.0:
- Almofadilho firme para te proteger a ti e ao teu parceiro de treino.
- Punho curvo para evitar pokes nos olhos.
- Muitas cores diferentes disponíveis.
A série 'X' é ideal para o lutador que procura luxo, um design elegante e para quem o conforto é uma prioridade. Estas luvas de MMA são adequadas para iniciantes, praticantes avançados e profissionais que treinam mais de 3 vezes por semana.
As luvas de sparring Caged 'X' Series são uma das nossas favoritas só pelo design atemporal.
Vantagens da série 'X':
- Feitas à mão com couro de alta qualidade, o que as torna mais duráveis
- Tecido premium que é incrivelmente macio ao toque no interior. Isto faz com que as luvas sejam extremamente confortáveis.
- Almofadilho extra firme e punho curvo para evitar acidentes contigo e com os teus parceiros de treino.
A Challenger é muito semelhante à variante 3.0, mas não é especificamente para sparring. Por isso, não têm o almofadilho espesso à volta dos nós dos dedos nem a forma curva. A vantagem destas luvas é que são extremamente adequadas para grappling. Portanto, se tens treino de MMA onde praticas muitas técnicas de solo e não precisas de bater com força, a Challenger é ideal.
Vantagens da Challenger:
- Mais liberdade de movimento devido à menor quantidade de almofadilho.
- Muito controlo e força de preensão no grappling, graças aos dedos finos e curtos.
- Para os lutadores de competição: Simula combates, pois estes são feitos com luvas mais pequenas.
Perguntas frequentes
Preciso de luvas de MMA em pele ou em pele artificial?
Depende da tua preferência. A pele geralmente dura mais e é frequentemente melhor acabada do que as luvas de pele artificial. O preço é também mais elevado. Se ainda estás a explorar ou se queres praticar o desporto, recomendamos que compres luvas de pele artificial.
Se já estás a treinar há algum tempo e queres luvas de boa qualidade, recomendamos luvas de pele.
Com que frequência devo substituir as minhas luvas?
A vida útil das tuas luvas depende da frequência e intensidade do teu treino. Em geral, luvas bem mantidas duram 6 a 12 meses com uso regular.
Procura sinais de desgaste, como almofadilho mais fino e rasgos no material. Substitui as tuas luvas se já não oferecerem proteção suficiente para evitar lesões.
Posso usar luvas de MMA para treinar no saco de boxe?
Não o recomendamos. As luvas de MMA têm pouca ou nenhuma proteção no polegar e o risco de lesão é muito maior. O melhor é comprares luvas de boxe regulares para treino de saco e treino normal de boxe ou kickboxing.
As luvas de MMA são melhor utilizadas em treino específico de MMA.
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