"Che taglia di guantoni da boxe mi serve?" Questa è una delle domande più frequenti che riceviamo da chi inizia con la boxe o il kickboxing.
\nÈ anche una domanda legittima, perché i guantoni da boxe hanno una vestibilità completamente diversa da quella a cui siamo abituati.
\nChe cos'è Oz?
\nPrima di parlare di quale taglia ti serve, è importante capire la vestibilità. In generale, la taglia dei guantoni da boxe è indicata in once (OZ). Le once sono un'unità di misura di peso britannico-americana.
\nPer darti un'idea: un'oncia equivale a circa 28,35 grammi.
\nPiù pesante è il guantone, più grande è la taglia. Questo è dovuto principalmente al fatto che il peso del guantone è correlato alla quantità di imbottitura nei guantoni.
\nI bambini di solito hanno guantoni da 4 oz, 6 oz, 8 oz o 10 oz. Gli adulti generalmente hanno 12 oz, 14 oz o 16 oz.
\nEsistono anche guantoni da boxe più pesanti di 16 oz, ma il 95% delle persone ha bisogno di 16 oz o meno.
\nChe taglia di guantoni da boxe mi serve?
\nOra che sappiamo come funziona la vestibilità, rimane la domanda su quali guantoni da boxe ti servono. 9 volte su 10 scegliamo la taglia dei guantoni da boxe in base al tuo peso corporeo. Nonostante la vestibilità vari enormemente da marca a marca, di solito puoi comunque basarti sulla taglia in base al peso corporeo.
\nSe hai mani mediamente più piccole o più grandi, guardiamo anche la circonferenza della mano.
\nSe hai mani di dimensioni medie, usa la tabella qui sotto per determinare la taglia giusta.
\n| Peso corporeo | \nTaglia guantoni da boxe | \n
| 40-50 kg | \n8 Oz | \n
| 50-60 kg | \n10 Oz | \n
| 60-75 kg | \n12 Oz | \n
| 75-85 kg | \n14 Oz | \n
| 85+ kg | \n16 & 18 Oz | \n
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Determina la tua taglia di guantoni da boxe in base alla circonferenza della mano
\nA volte capita che il tuo peso corporeo non sia la misura giusta per determinare la taglia dei tuoi guantoni da boxe. Se le tue mani sono più piccole o più grandi della media, è probabile che tu stia usando la taglia sbagliata di guantoni da boxe.
\nUn modo affidabile per scoprire la tua taglia in questo caso è misurare la circonferenza della mano. Può sembrare complicato, ma non lo è affatto.
\nPer misurare la circonferenza della mano usa un semplice metro a nastro. Posiziona il metro nel punto più largo della mano, appena sotto le nocche, e avvolgilo intorno al palmo.
\nAttenzione: Non includere il pollice.
\nSe non hai un metro a nastro, puoi misurare anche con un filo e un righello.
\nDopo aver misurato la circonferenza della mano, puoi usare la tabella qui sotto per determinare la taglia giusta di guantoni da boxe.
\n| Circonferenza mano (in cm) | \nTaglia guantoni da boxe | \n
| \n 14-16.5 cm \n | \n8 Oz | \n
| \n 16.5-19 cm \n | \n10 Oz | \n
| \n 19-21.5 cm \n | \n12 Oz | \n
| \n 21.5-24 cm \n | \n14 Oz | \n
| \n 24-26.5 cm \n | \n16 Oz | \n
| \n 26.5+ cm \n | \n16 & 18 Oz | \n
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Che taglia di guantoni da boxe per uomo?
\nGli uomini sono generalmente un po' più pesanti delle donne. La maggior parte degli uomini adulti ha quindi 14 oz o 16 oz. Oltre alla taglia, è anche piacevole avere un po' più di imbottitura intorno alle nocche quando si colpisce. Quindi anche se pesi poco meno di 75 kg, per gli uomini è consigliabile acquistare 14 oz invece di 12 oz.
\nChe taglia di guantoni da boxe per donna?
\nLa maggior parte delle donne indossa guantoni da boxe da 10 oz fino a 14 oz. La donna media è naturalmente generalmente un po' più leggera dell'uomo medio e può quindi tranquillamente indossare guantoni più leggeri. Più sei leggera, meno peso c'è anche dietro i tuoi colpi. Un po' meno imbottitura quindi non fa male.
\nHai bisogno di nuovi guantoni da boxe?
\nOra che sai come determinare la taglia giusta di guantoni da boxe per te, è il momento di scegliere il tuo nuovo set.
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