Quando inizi a fare boxe, il tuo allenatore ti dirà presto che devi comprare un paradenti. Ma perché?
In questo articolo scoprirai quali sono le funzioni di un paradenti per la boxe, cosa devi considerare quando acquisti un paradenti e come adattarlo ai tuoi denti.
Perché è necessario un paradenti per la boxe?
I paradenti riducono drasticamente il rischio di danni ai denti e lesioni alle labbra e alla lingua. Grazie al materiale che assorbe gli urti, l'impatto dei colpi viene distribuito uniformemente sui denti e sulla mascella, riducendo così l'entità dell'impatto.
Inoltre, i paradenti coprono i tuoi denti, creando uno strato protettivo tra i denti e le labbra, la lingua e le guance. In questo modo riduci notevolmente il rischio di tagli e altri traumi.
Se fai boxe senza paradenti, corri il rischio di:
- Un taglio alle labbra o alle guance
- Denti rotti
- Danni alle tue otturazioni o allo smalto dei denti
- Lividi o fratture della mascella
È quindi importante indossare sempre un paradenti quando fai boxe per evitare incidenti.
Cosa devi considerare quando scegli un paradenti?
Innanzitutto, è importante sapere che tutti i paradenti che vendiamo sono adatti all'uso nella boxe. Dove la maggior parte delle persone sbaglia è non prestare attenzione alla categoria di età del paradenti ordinato.
I paradenti per la boxe sono disponibili in due taglie:
- Paradenti per bambini: Adatti per bambini fino a 11 anni
- Paradenti per adulti: Adatti da 11 anni in su
Stai cercando un paradenti per bambini? Clicca qui per visualizzare i paradenti per bambini.
Hai bisogno di un paradenti per adulti? Clicca qui per visualizzare tutti i paradenti per adulti.
A parte la taglia, puoi scegliere liberamente qualsiasi paradenti che ti piace. Tutti i paradenti che vendiamo soddisfano i requisiti di sicurezza e sono adatti all'uso nella boxe.
Come adattare un paradenti in modo che si adatti perfettamente
Un paradenti per la boxe non può essere utilizzato direttamente. Devi prima adattare il paradenti ai tuoi denti. Quando acquisti un paradenti, riceverai sempre un manuale per aiutarti ad adattare il tuo paradenti. Leggi sempre attentamente il manuale con i passaggi specifici per il tuo paradenti.
I passaggi generali sono i seguenti:
- Porta l'acqua a ebollizione.
- Versa l'acqua in un bicchiere/tazza e attendi 20-30 secondi prima del passaggio successivo.
- Ora il tuo paradenti può stare in ammollo nell'acqua. La durata dipende dal marchio e dal modello del tuo paradenti. Leggi sempre attentamente il manuale prima di eseguire questo passaggio.
- Estrai delicatamente il paradenti dall'acqua con una forchetta (attenzione, è caldo) e lascialo raffreddare un po'.
- Posiziona il paradenti in bocca e premilo con le dita contro i denti. Se il paradenti è ancora troppo caldo, toglilo subito dalla bocca per evitare ustioni.
- Mordi il paradenti e allo stesso tempo aspira il vuoto, in modo che aderisca perfettamente ai tuoi denti. Fallo per 20-30 secondi.
- Estrai il paradenti dalla bocca e raffreddalo per 20-30 secondi in acqua fredda.
Se il paradenti non si adatta bene, puoi ripetere i passaggi finché non sia così. Assicurati di tenere l'acqua calda lontano dai bambini e segui i passaggi con cautela per evitare incidenti.
