Quando inizi a praticare boxe o kickboxing, uno dei primi passi è scegliere i guantoni da boxe giusti. Un buon paio di guantoni non solo protegge le tue mani e i polsi, ma ti permette anche di allenarti comodamente.
Hai appena iniziato con la boxe o il kickboxing e non sai da dove cominciare? Continua a leggere.
In questo articolo scoprirai quali guantoni da boxe sono adatti ai principianti e come scegliere i guantoni giusti.
Guantoni da boxe vs. guantoni da kickboxing: qual è la differenza?
In linea di massima, i guantoni da boxe sono spesso un po' più rotondi, hanno un'imbottitura morbida e una chiusura al polso più lunga, mentre i guantoni da kickboxing hanno un'imbottitura più dura e un design più piatto. Soprattutto nei primi anni del kickboxing era importante prestare attenzione a questo aspetto quando si acquistavano i guantoni.
Oggi in realtà non fa più differenza se ti alleni con guantoni da boxe o da kickboxing. Grazie allo sviluppo di nuove tecnologie e all'innovazione nel processo produttivo, i guantoni sono ormai adatti a un uso universale.
La maggior parte dei marchi non fa nemmeno più distinzione e produce guantoni adatti sia per la boxe che per il kickboxing.
Quindi concentrati soprattutto su ciò che trovi bello e comodo, questo è l'aspetto più importante.
Scegliere il peso e la taglia giusti
I guantoni da boxe si misurano in once (oz). Questo non è solo un'indicazione del peso, ma anche della dimensione e della quantità di protezione che il guantone offre. Più pesante è il guantone, più imbottitura c'è intorno alle tue mani.
I principianti spesso si chiedono: "Che taglia di guantoni da boxe mi serve?" La scelta dipende dal tuo peso corporeo e dal tipo di allenamento. In generale vale: più sei pesante, più pesanti devono essere i guantoni di cui hai bisogno. Questa è una linea guida per aiutarti a scegliere la taglia giusta:
- Tra 50 e 60 kg: 10 oz
- Tra 60 e 75 kg: 12 oz
- Tra 75 e 85 kg: 14 oz
- Oltre 85 kg: 16 & 18 oz
Per le misure esatte è meglio consultare la tabella delle taglie sulla pagina del prodotto dei guantoni in questione.
La vestibilità e il comfort
Un buon guantone da boxe deve essere comodo ma anche offrire il supporto necessario. Fai attenzione ad aspetti come:
-
Chiusura al polso: aderisce bene ai polsi o è lenta?
- Imbottitura: hai abbastanza protezione intorno alle nocche o le senti attraverso?
- Comfort: i guantoni sono comodi o senti subito che qualcosa non va?
Tieni presente che durante l'allenamento indosserai bende o sottoguanti. Se provi i guantoni a mani nude, potrebbero sembrare un po' più larghi.
Non è un problema, poiché le bende o i sottoguanti riempiranno questo spazio.
Inoltre, i guantoni, soprattutto quelli in pelle, possono allargarsi nel tempo. I guantoni infatti si modellano sulla tua mano man mano che li usi.
Scelta del materiale: pelle o similpelle?
La scelta del materiale gioca un ruolo importante nella durata e nel comfort dei guantoni da boxe.
I guantoni in pelle durano generalmente più a lungo e sono più comodi, perché si modellano sulle tue mani.
I guantoni in similpelle invece sono spesso un'alternativa economica alla controparte in pelle e offrono più opzioni per i praticanti di arti marziali principianti.
Quindi se hai appena iniziato con la boxe o il kickboxing e non sei ancora sicuro se praticherai lo sport a lungo termine, puoi scegliere un set in similpelle in una fascia di prezzo più bassa.
Se hai già fatto alcune lezioni di prova e sei convinto di voler allenarti 2-3 volte a settimana, ti consigliamo di scegliere un bel set in pelle. Sono infatti un po' più comodi.
Qual è la differenza tra guantoni con lacci e guantoni da boxe con chiusura a strappo?
Questa è una domanda che riceviamo regolarmente. La differenza tra un guantone con lacci e guantoni da boxe con chiusura a strappo sta principalmente nella praticità d'uso e nel comfort.
Un guantone da boxe con chiusura a strappo puoi indossarlo facilmente da solo e non hai bisogno di aiuto. Per indossare un guantone con lacci dovrai chiedere a qualcuno in palestra di aiutarti. Non puoi infatti allacciare i lacci da solo quando hai i guantoni da boxe indossati.
Inoltre i guantoni con lacci sono spesso molto comodi, perché vengono indossati in modo stretto e saldo quando vengono allacciati. I guantoni da boxe calzano quindi a pennello e sono piacevoli per allenarsi.
L'unico svantaggio è quindi che dipendi da qualcun altro per indossarli. Se questo non ti dispiace puoi scegliere un guantone con lacci.
Vuoi indossare i tuoi guantoni da boxe in modo rapido e facile da solo? Allora ti consigliamo guantoni da boxe con chiusura a strappo.
Domande frequenti
1) Quanto durano i guantoni da boxe?
Una domanda frequente è quanto durano i guantoni da boxe. Questo dipende da diversi fattori, come la qualità dei guantoni, quanto spesso ti alleni e quanto bene li mantieni.
Vediamo che sia i guantoni in pelle che quelli in similpelle durano in media da 6 a 12 mesi con un uso normale.
2) Come fai a sapere se i tuoi guantoni da boxe devono essere sostituiti?
Se i tuoi guantoni da boxe iniziano a strapparsi è un segno abbastanza chiaro che devono essere sostituiti. Ma cosa succede se hanno ancora un bell'aspetto? Spesso non è immediatamente visibile che i tuoi guantoni da boxe sono rovinati.
Quello che puoi fare è indossare il guantone e premere leggermente sull'imbottitura intorno alle nocche. L'imbottitura è troppo morbida e senti facilmente le nocche attraverso il guantone? Allora i tuoi guantoni probabilmente devono essere sostituiti.
3) Quanto costa un nuovo paio di guantoni da boxe?
Con i guantoni da boxe puoi spendere quanto vuoi. Ci sono guantoni da circa 25 € e questo può arrivare a diverse centinaia di euro per un set.
Se cerchi un set decente di guantoni da boxe in similpelle, per una cifra tra 60 € e 100 € hai un buon set con cui puoi andare avanti.
Per i guantoni da boxe in pelle si parte da 100 € e per circa 150 € hai un bel set.
A seconda del tuo budget, delle preferenze per il materiale e della vestibilità, c'è qualcosa di bello da trovare in ogni fascia di prezzo.
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