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Unverzichtbarer Mundschutz für Kickboxen: Wählen Sie den richtigen Mundschutz

Ein Mundschutz, oft einbisschenDies ist ein unverzichtbarer Bestandteil deiner Kickbox-Ausrüstung. Er schützt deine Zähne, Lippen und deinen Kiefer beim Sparring. Ein guter Mundschutz beugt nicht nur Zahnbrüchen vor, sondern verringert auch das Risiko von Kieferbrüchen und Lippenverletzungen.

Verschiedene Arten von Mundschutz für Kickboxen

Es gibt verschiedene Arten von Bits, die jeweils für einen bestimmten Benutzertyp konzipiert sind:

  • Junior- und Senior-Teile:Junior für Kinder, Senior für Erwachsene – die richtige Größe gewährleistet optimalen Schutz.
  • Kleinigkeiten für Zahnspangenträger:Wählen Sie ein Modell, das nicht an der Halterung klebt, wie zum BeispielSafeJawzDie

Material: Silikon oder Gel

Silikonteilesind robust und preisgünstig, währendGel-Mundschutzbieten mehr Komfort und Stoßdämpfung. Viele Gel-Mundschutze werden mit einemZahngarantie, eine Garantie, die Zahnschäden bis zu einem bestimmten Betrag abdeckt (angeboten vom Hersteller, nicht von The Fight Company).

ein wenig anpassen

Ein gut sitzender Mundschutz hält sicher und fühlt sich angenehm an. Die meisten Mundschutze sindkochen & beißenModelle. Befolgen Sie diese Schritte:

  1. Tauchen Sie das Teil für 75 Sekunden in heißes (nicht kochendes) Wasser.
  2. Lassen Sie es kurz abkühlen und nehmen Sie es in den Mund.
  3. Beiß fest zu und drücke mit den Fingern von vorne nach hinten.
  4. Anschließend in kaltem Wasser aushärten lassen.

Lesen Sie stets die Bedienungsanleitung der jeweiligen Marke, um die korrekte Zeit und Temperatur zu erfahren.

Tipps für Kickbox-Anfänger

Für die ersten Stunden im Boxclub wirst du oft gebeten, einen Mundschutz mitzubringen. Auch wenn du noch nicht am Kopf trainierst, ist Schutz ratsam: Ein unerwarteter Schlag kann zu Verletzungen führen. Boxhandschuhe kannst du dir ausleihen, aber ein Mundschutz ist eine persönliche und hygienische Angelegenheit – kauf dir daher immer einen neuen.

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Bitte beachten Sie: Aus hygienischen Gründen können Mundschutze weder anprobiert noch zurückgegeben werden.