Egal ob Sie gerade erst mit Boxen, Kickboxen oder MMA anfangen oder bereits ein erfahrener Athlet sind, die richtigen Boxhandschuhe sind unerlässlich für ein komfortables und vor allem sicheres Training.
Frauen haben es oft schwerer als Männer, die richtigen Boxhandschuhe zu kaufen, weil diese vor Jahren für Männer entworfen wurden.
Und daran hat sich eigentlich nie etwas geändert.
Damit Sie die perfekten Boxhandschuhe für Damen auswählen können, haben wir in diesem Artikel alles Wissenswerte zusammengefasst.
Sie brauchen also Hilfe bei der Auswahl Ihrer nächsten Damenboxhandschuhe? Lesen Sie weiter.
Gibt es Boxhandschuhe speziell für Frauen?Die kurze Antwort lautet: Nein. Alle Boxhandschuhe sind unisex und können daher von Männern und Frauen getragen werden. Natürlich gibt es Marken und Modelle, die aufgrund ihrer Passform bequemer für Frauen sind, wie beispielsweise der Caged Shadow 2.0, aber das bedeutet nicht, dass sie ausschließlich für Frauen bestimmt sind.
Welche Größe Boxhandschuhe brauche ich?Eine der häufigsten Fragen ist, welche Boxhandschuhgröße man benötigt. Dies hängt von der Handgröße und dem Körpergewicht ab. Hier sind einige Richtlinien:
- 10-Unzen-Boxhandschuhe: 50–60 kg
- 12-Unzen-Boxhandschuhe: 60–75 kg
- 14-Unzen-Boxhandschuhe: 75–85 kg
- 16 oz und schwerer: 85+ kg
Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei um Richtlinien handelt. Für eine persönliche Beratung können Sie uns jederzeit anrufen oder eine E-Mail schreiben.
Um die richtige Größe zu ermitteln, ist es wichtig, Ihren Handumfang zu messen. Verwenden Sie ein Maßband und messen Sie an der breitesten Stelle Ihrer Fingerknöchel (ohne Daumen). Konsultieren Sie die Größentabelle der jeweiligen Marke und des Modells, das Sie in Betracht ziehen, um die passende Größe zu finden.
Die besten Boxhandschuhe für FrauenEs gibt viele verschiedene Marken und Modelle auf dem Markt, aber hier sind einige der besten Boxhandschuhe für Frauen, basierend auf dem Feedback, das wir erhalten:
CAGED SHADOW 2.0

Der Caged Shadow 2.0 ist das Nonplusultra unter den günstigen Boxhandschuhen und hat in unserem Test den ersten Platz belegt. Dank der extrem festen Polsterung und der eng anliegenden, schlanken Passform bietet er die perfekte Kombination aus Schutz und Komfort.
Vorteile von Shadow 2.0:
- Feste Polsterung zum Schutz Ihrer Hände und eine schlanke Passform für optimalen Tragekomfort
- Hochwertiges Kunstleder, damit Sie Ihre Handschuhe besonders lange genießen können.
- Schneidet in Tests am besten ab und wird auch von Kunden am besten bewertet.
Möchtest du diese Handschuhe? Kauf dir hier den Caged Shadow 2.0.
Adidas Hybrid

Die Adidas Hybrid-Serie ist ebenfalls ein hervorragender, preisgünstiger Handschuh, der sich auch für Damen eignet. Die Handschuhe bieten eine gute Polsterung und eine angenehme, schmale Passform.
Vorteile des Adidas Hybrid 250:
- Feste Polsterung zum Schutz Ihrer Hände und eine schlanke Passform für optimalen Tragekomfort
- Robustes Kunstleder und Mesh-Einsatz an der Handfläche für optimale Belüftung
- Dehnbarer Klettverschluss, der eine optimale Anpassung am Handgelenk ermöglicht
Möchtest du diese Handschuhe? Kaufe die Adidas Hybrid 250 hier.
Caged 'X'-Serie

Die Handschuhe der „X“-Serie von Caged werden aus hochwertigem Rindsleder handgefertigt und haben eine relativ schmale Passform. Unter den Lederhandschuhen sind sie die beste Wahl für Damen.
Vorteile der Caged 'X'-Serie:
Möchtest du diese Handschuhe? Kaufe die Caged 'X'-Serie hier.
Häufig gestellte Fragen
Wie finde ich meine Boxhandschuhgröße heraus?
Um die richtige Größe zu finden, messen Sie den Umfang Ihrer Hand an der breitesten Stelle Ihrer Knöchel. Schlagen Sie anschließend in der Größentabelle der von Ihnen gewählten Marke nach, um die passende Größe zu ermitteln.
Kann ich normale Boxhandschuhe für das Sandsacktraining verwenden?
Ja, das ist möglich. Du brauchst keine speziellen Boxhandschuhe für das Sandsacktraining. Du kannst problemlos dieselben Boxhandschuhe verwenden, die du auch für Pratzentraining oder Sparring benutzt.
Wie sieht es mit der Lebensdauer von Boxhandschuhen für Frauen aus?
Eine häufig gestellte Frage ist, wie lange Boxhandschuhe halten. Das hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Qualität der Handschuhe, der Häufigkeit des Trainings und der Pflege.
Wir haben festgestellt, dass sowohl Leder- als auch Kunstlederhandschuhe bei normalem Gebrauch durchschnittlich 6 bis 12 Monate halten.
Woran erkennt man, dass die Boxhandschuhe ausgetauscht werden müssen?
Wenn deine Boxhandschuhe anfangen zu reißen, ist das ein ziemlich deutliches Zeichen dafür, dass sie ersetzt werden müssen. Aber was ist, wenn sie noch gut aussehen? Oft ist es nicht sofort erkennbar, dass deine Boxhandschuhe beschädigt sind.
Am besten ziehen Sie Ihre Handschuhe an und drücken leicht auf die Polsterung um Ihre Knöchel. Wenn die Polsterung viel zu weich ist und Sie Ihre Knöchel deutlich durch die Handschuhe spüren können, sollten Sie Ihre Handschuhe wahrscheinlich ersetzen.
Abschluss
Die Wahl der richtigen Boxhandschuhe für Frauen ist wichtig für ein sicheres und effektives Training.
Egal ob Anfänger oder erfahrener Kämpfer, die Wahl der richtigen Handschuhe ist entscheidend. Indem du deine Handgröße korrekt misst und weißt, welchen Handschuhtyp du für dein Training benötigst, kannst du optimale Ergebnisse erzielen.
Investieren Sie in hochwertige Handschuhe, die Ihren Bedürfnissen entsprechen, und genießen Sie Ihr Training in vollen Zügen.