{"product_id":"venum-buikspierwiel-challenger-zwart","title":"Venum Challenger Roda Abdominal - Preto","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eVenum Challenger Roda Abdominal\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA Venum Challenger Ab Wheel é um acessório de treino compacto e eficaz para fortalecer os músculos abdominais e o core completo. Graças ao peso leve e ao formato prático, levas a roda facilmente para o ginásio, mas é também perfeita para treinos em casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDurante o movimento de extensão e retração controlada, praticamente todos os músculos do core são ativados. Não apenas os músculos abdominais retos, mas também os oblíquos, as costas, ombros e braços trabalham para manter o corpo estável. Assim, a Venum Challenger Ab Wheel ajuda a desenvolver força, estabilidade e resistência muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eCaracterísticas\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTreino de core eficaz:\u003c\/strong\u003e ativa os músculos abdominais, costas, ombros e braços em cada repetição.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFácil de usar:\u003c\/strong\u003e adequada tanto para desportistas iniciantes como experientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBordas curvas:\u003c\/strong\u003e permitem movimentos dinâmicos e proporcionam um treino extra intensivo dos músculos estabilizadores.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign leve:\u003c\/strong\u003e fácil de levar para o ginásio, em viagem ou para um treino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato compacto:\u003c\/strong\u003e fácil de guardar em casa e utilizável praticamente em qualquer lugar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcessório de treino versátil:\u003c\/strong\u003e ideal para treino de força, treino funcional e treino de artes marciais.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDisponível em três cores:\u003c\/strong\u003e escolhe a versão que melhor se adequa ao teu equipamento de treino.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eFortalece o teu core completo\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eA Venum Challenger Ab Wheel foi concebida para isolar e ativar intensivamente os músculos à volta do tronco. Ao manter o corpo estável durante cada movimento, treinas não apenas força muscular, mas também melhorias o teu equilíbrio, postura e controlo corporal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUm core forte é a base para praticamente qualquer movimento desportivo. Para boxadores, kickboxadores e outros desportistas de artes marciais, isto pode contribuir para mais estabilidade, uma melhor transferência de força e mais controlo durante socos, pontapés e movimentos defensivos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eUtilização\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComeça de joelhos com a roda à tua frente no chão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSegura as pegas com firmeza e contrai os músculos abdominais.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstende a roda lentamente e de forma controlada para a frente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMantém as costas direitas e evita que a zona lombar ceda.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtiliza o teu core para regressar de forma controlada à posição inicial.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eEspecificações\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da roda:\u003c\/strong\u003e 19 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento total:\u003c\/strong\u003e 36 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 610 gramas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBordas:\u003c\/strong\u003e Curvas para exercícios dinâmicos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAdequada para:\u003c\/strong\u003e Músculos abdominais, estabilidade do core, força e resistência muscular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilização:\u003c\/strong\u003e Em casa, no ginásio ou em movimento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCores:\u003c\/strong\u003e Disponível em três cores\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCom a Venum Challenger Ab Wheel treinas os teus músculos abdominais e core de forma simples, intensiva e eficaz.\u003c\/strong\u003e Um acessório de treino compacto para desportistas que querem melhorar a sua força, estabilidade e controlo corporal.\u003c\/p\u003e","brand":"Venum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41211080573113,"sku":"VENUM-04209-108","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0551\/7531\/5641\/files\/venum-buikspierwiel-kracht-conditie-502.jpg?v=1719057574","url":"https:\/\/thefightcompany.nl\/pt\/products\/venum-challenger-roda-abdominal-preto","provider":"The Fight Company","version":"1.0","type":"link"}